selam, bacaklarım ağrıyordu, spora yeni başlamamdan dolayı, bir iki yerde küçük morarma da gördüm. şimdi bir de midem bulanıyor, üşüyorum. huzursuzluk hissediyorum. tavsiyeniz ne olur bana?
çorba, bitki çayı tarzı bişey yapıp al fincanını geç bilgisayarın karşısına saatlerce dizi izle. yeterki dışarı çıkma soğuğa ve zararlı gıdalara, içeceklere maruz kalma.
mayeskuel
1