Ya gecmiste ya gelecekte yasiyorum.
Kafama birseyi taktim mi ,onun hakkkinda dusunmeyi birakamiyorum.
Simdiki zamanda degilim,dedigim gibi ya gecmis ya gelecek.Anin tadini cikartamiyorum.
Ornek: kiz arkadasimdan ayrildim,baya da olmasina ragmen ve yasim da daha cok genc ve okuyOr olmam ragmen, aklima surekli Nasil evlenirim,nasil is bulurum gibi sorulari geliyor ki cok iyi bir universitede iyi bi boulumde okuyorum.
Yani disaridan bakildiginda kimse bu cocugun bir derdi olabilir demez,yani hayatim mukemmel gorunuyor ama iceride benim de tam anlayamadigim sikintilar var.Bunlari cozmeye Calisiyorum .Sizce ne yapmam lazim arkadaslar ?Simdiden tesekkurler cevaplar icin...
iç sıç anı yaşa, üniversite yıllarındaki gibi bol eğlence zamanını ve töleransı bir daha bulamazsın. rockstar bile olsan hayatına bir disiplin getirmen gerekir, o yüzden carpe diem.
Bu tarz düşünceleri olmayan insan yoktur merak etme.
İçinde bulunduğu zamandan memnun olmayıp ya geçmişi özler ya da gelecekle ilgili hayaller kurar yeminler eder.
ergenlik çağındaki dönemlerde dönemsel gelecek düşünceleri artabiliyor. bir de geçmişte yaşanan olay yoğunluğu da bu tip gelecek düşüncelerinde artışa neden olabiliyor.
bunun daha ötesi şu var:
en.wikipedia.org
anksiyete tam olarak böyle bir şey işte. Ben bunu okb ve paranoya ile birleştirip evimden çıkamaz hale getirmiştim kendimi . Gerçi sizin durumunuz bu kadar ağır değil sanırım. gelecek kaygısından oluyor büyük ihtimalle. ergenlik sonrası bu tarz sıkıntılar oluyor sanırım . Üniversiteye kadar bütün öğrenim hayatımızı iyi bir üniversite için şekillendiriyoruz, geleceğe yatırım yapıyoruz ve üniversiteye gittiğimizde birden kendimizi boşlukta buluyoruz sanırım çünkü iş hayatına atılmak üzereyiz ve çocukluğumuzu, ergenliğimizi geride bırakıyoruz vs. Tavsiyem biraz kafanızı rahatlatmaya çalışın, kendinize hobi edinin, dışarı çıkıp dolaşın vs. zamanla daha iyi hissedeceksiniz. Tabii çok kötüyüm, düşünmekten yemek bile yiyemiyorum falan diyorsanız tek çare doktor ama ufak şeyler için de antidepresan yüklemeyin kendinize.