Gözümü yerinden çıkarmak için başka yöntemlere açığım. Fikriniz varsa lütfen paylaşın.
seni biri anmıştır bence.
şaka bi yana
ben demir eksikliği diyorum.
beni iki ay boyunca anacak biri olduğunu sanmıyorum :) demiri nasıl alsam ki? ıspanağa abansam iş görür mü?
Muz diyorum
supradyn falan iç geçer.
sadece stres, eğer ben takıntılı stresli bir adam değilim diyorsan da Emrah Serbes'in Erken Kaybedenler kitabını oku, son hikaye
Göz seyirmelerinin, özellikle uzun sürenlerinin sinirsel kaynaklı olduğu klinik deneylerle kanıtlanmıştır. mümkün mertebe(artık nasıl başarırsanız) stresten uzak durmaya, varsa bir hobinizle ilgilenmeye, yine mümkün olduğunca fazla dinlenmeye, 1 saat bile olsa uyku sürenizi artırmaya özen gösterin. şikayetiniz azalarak sona erecektir.