çok çok çok basit anlatıcam çünkü öyle aklımda kalmış bi yerde okumuştum,
şimdi kafein, insanın yorgun olduğunun sinyalini bloke ediyomuş. aslında enerji-mutluluk vermiyo sadece mutsuzlupu ve enerjisizliği geçici bi süre için hissetmememizi sağlıyormuş. o yüzden etkisi geçince eskisinde daha kötü oluyoruz. ecnebilerin "crash" dediği olay.
aslında kahve içerek hepimizin stoned olduğu gerçeği var. onu bi araştır derim.
psikolojik değil. geçenlerde harvard'ın bir araştırması konu olmuştu haberlere. kahve içmek bir kişinin intihar etme ihtimalini %50 oranında azaltıyormuş. var yani böyle bir şey. bilimsel olarak da ispatlanmış işte.
@innerbliss
hatırladığım kadarıyla araştırmada kahvenin dopamin ve serotonin üretimini arttırdığı yazıyordu. yani sadece dediğin gibi bir şey söz konusu değil. mutluluk hormonlarını arttırarak antidepresan etkisi de görüyor bir nevi.
