Arkadaslar, herhangi bir vitamin eksikligi cok uyumaya sebep olur mu?

b12 eksikliği uykusuzluk hisssi yaratabiliyor. belkide yorgunluğa yol açtığındna öyle hissettiriyordur. e uykusuz hissedince de daha çok uyumak isteyebilirsin.
mahone


demir
neyleyim

1