hep yüzümün solunu yastığa koyarak uyuyorum daha doğrusu uyku halindeyken öyle oluyo sabah yastık izi cizgiler olusuyo yuzumde sağ taraf temiz
karnına/göğsüne tenis topu vb. üzerine yattığında batarak seni uyandırabilecek bişey bağla/yapıştır. İlk başlarda uykusuzluk çekersin belki ama zamanla alışırsın.
dafaiss
doğru uyuyorsun fakat yanlış yöne doğru. sağ tarafının üzerine yatman lazım. en doğru uyuma pozisyonu odur. yüzünde yastık izi çıkıyorsa yastığında sorun var değiştir.
hijyenik mouse pedi
1