2 gündür evin badana işlerini yapıyorum. hal derman kalmadı..
kollarım aşırı kötü durumda ve hareket ettirince acı çekiyorum..
son 6 saatte "2 parol, 2 kas gevşetici" hap içtim hiç bir etkisi olmadı..
ne tavsiye edersiniz?
( buzla masaj, sıcak duş denedim bir işe yaramadı.. )
kollarım aşırı kötü durumda ve hareket ettirince acı çekiyorum..
son 6 saatte "2 parol, 2 kas gevşetici" hap içtim hiç bir etkisi olmadı..
ne tavsiye edersiniz?
( buzla masaj, sıcak duş denedim bir işe yaramadı.. )
50g voltaren sabah, aksam, 50mg dolorex sabah, aksam tok karin.
gizli
bence daha fazla ilaca yüklenmeye gerek yok. yeterince sıvı tüketip, yeterince uyuyup dinlenin.
ermanen
12 saat ara ile alınan 3 kas gevşeticiden sonra düzelir. 6 saatte kas gevşeticinin etkisini göremezsin.
hiko seijuro
1