kısaca ortalamanın üstündeki bir spor salonundaki her türlü aletin olduğu bir tesis var çalışabileceğim ancak hoca yok. ağırlık çalışmak için profesyonel destek almak istiyorum, hangi hareketi yapacağimdan ne yiyip içeceğime kadar, böyle birşey mümkün mü ?
yer: ankara
yer: ankara
ankyra'ya sormak lazım belki öyle bir destekleri vardır. hocaları cidden kaliteli geldi de bana.
edit: balgat şubesinden bahsediyorum.
zazazaraeta
Bazi forumlarda hakikaten cok kaliteli hocalar cok ilgili bir sekilde bu tip sorulari cevapliyorlar. Kendiniz takip etmek kaydiyla bu sekilde bir cozum konusunda israrci olabilirsiniz.
Calistiginiz yerde tecrubeli gorunen kalin abilerden de hareketleri dogru yapmak konusunda yardim rica edebilirsiniz.
yarin bos musun
Personal Training verenler var. Nette ilanlar bulabilirsin. İstanbul olsaydı ben yardımcı olurdum.
arnold schwarzeneger
1