Işten güçten bir hayli yorgun düşüyorum. Akşam eve pelte gibi geliyorum. Şu sıralar spor da yok hayatımda...
Enerji seviyemi arttırmak adına ne yapabilirim? Enerji içeceğiydi, bitkisel kapsüldü her türlü tavsiyeye açığım...
Enerji seviyemi arttırmak adına ne yapabilirim? Enerji içeceğiydi, bitkisel kapsüldü her türlü tavsiyeye açığım...
vitamin alın, bi de spor yapmaya çalışın evde basit egzersizler bile olsa. Çünkü bellei bir süre düzenli spor yapınca insan daha enerjik biri oluyor.
innerbliss
dengeli beslenme ve yeterli uyku. alkolden uzak durmak.
pinkket
1