daha önce depresyon tedavisi görmüşsünüz anladığım kadarıyla, ya da bir terapiniz olmuş. bu bir depresyon belirtisi işte. doktora gidin.
ben varım, niye bilmiyorum ama doktorunuza danışın bi; ben de sormuştum belki cevaplara bakmak istersiniz:
www.eksiduyuru.com/mobil/duyuru/628661/gun-icinde-onlarca-kez-degisen-ruh-hali
Bir de mevsim/hava değişiminden de olabilir. açıklaması ne bilmiyorum da oluyor bazı insanlara böyle.
@mutevazi , gecen yil psikologa kendim gitmistim mutsuzum hep diye. oda bana 'kapali narsist' teshisi koymustu. yani hep mukemmel olmak isteyen ama olamayan bundan dolayi kendini sevmeyen biriydim o'na gore. ama bu yasadigim kendi icimdem gelmis hislerdi. ilk defa oluyordu.
"kapalı narsist" olayıyla ilgilişöyle bişy buldum, ben de okuyorum şu an belki bakmak istersin:
www.cangungen.com/2011/07/22/narsizmin-cekinik-ya-da-ortuk-tezahuru/
bazen, "benden bi bok olmaz, bu dünyaya boşuna gelmişim." diyerek nefret ediyorum. moral sıfır oluyor. bazen oluyor ki, ben deki özgüven zencilerde yok. böyle yolda kasılarak yürümeler. kendimi değerli hissetmeler, mutlu olmalar, "hayat çok güzel lan diyorum."
tabi bunlar kendi kendine mi oluyor? tabii ki de hayır. çevre deki yaşadığım olayların etkisi.
durup dururken değişim olduğuna eminseniz kendi iç beyninizden gelen bir somut sebep olabilir. doktora göstermekte fayda var.