Sık sık sağlıklı beslenme üzerine konuşuyoruz ve hangi yiyecekleri yiyelim, hangisi acıktırır-acıktırmaz soruluyor.
Şöyle bir yazı okudum bugün. Paylaşayım dedim. (Gerçi Hirriyet'ten çok da ciddi değil ama bence önemli bir nokta)
www.hurriyet.com.tr
Şöyle bir yazı okudum bugün. Paylaşayım dedim. (Gerçi Hirriyet'ten çok da ciddi değil ama bence önemli bir nokta)
www.hurriyet.com.tr
sebebi kan şekerinin hızla yükselip hızla düşmesi. o yüzden bu tarz besinler çok acıktırıyor. kısa sürede ani ve aşırı açlık hissediliyor.
kirazıseviyorum
1