meyve ye.
turşu tatlı etkisi yapar mı ya dalga mı geçiyosun? :)
isteğim meyve değil,zaten normalde de meyve sevmem.
o zaman bitter çikolatada işe yarayabilir ama meyve kadar değil.
su iç. başka şeyler düşün. yeşil elma falan ye. canın istemiyorsa vücuduna biraz şeker girer o isteği bastırır.
su iç +1
çok kötü durumdaysan ligt puding yap ye.
%70 kakaolu ve üstü bitter çikolata ye bir iki lokma.
Müzik dinle.Turşu yeme,çok tuzlu.
tarçınlı su hazırla iç tatlı isteğini keser
haftada bir falan sütlü tatlı ye.
kuru incir at bi tane.
Tarçın tatlı isteğini azaltır. Yeşil elmaya tarçın serpin üstüne biraz da ceviz dökün. Sağlıklı bi diyet tatlısı.