quadriceps kısımları da, calf kısımları da gelişti, büyüdü ama dizim hala aynı boyutta; küçük gözüküyor. Orada kas var mı genişleyecek de ben bir şeyleri yanlış yapıyorum, yoksa diz hep aynı boyutlarda mı kalır?
Ben genişlemez diye biliyorum.
adoramer3ku
muratbozkurt.net 
dize giden kaslar geliştikçe oradaki kıkırdaksal bölgede gelişmek zorunda kalır benim tahminim.
Caaannn
diz etrafında hep tendon var kas yok. zannetmiyorum.
bubezleeb
dizde kas yok genişlemez o yüzden.
lathspell
1