2-3 ay boyunca günde 20 saat kafa çalışır şekilde ayakta kalmalıyım. taurin içerikli enerji içecekleri, supradyn, nootropil, one a day, zımbırtıları ilk başta plasebo etkisi ile birkaç gün yürüsede sonrasında bir halta yaramamaya başladı. kahve demeyiniz, standardım günde 5 fincan sütsüz, kremasız, şekersiz koyu filtre kahve. birçok insan içtiğimin zehirden farksız olduğunu nasıl içebildiğimi sorar. çay da aynı şekilde 5-6 fincanı bulur. bazen demleme içsem de arada 2-3 bardak meyve aromalı yeşil çay içtiğim olur. yeme içmede sıkıntı yok çinkü 1.77 boya karşılık 95 kiloyum. tabii bu oturarak çalışmaktan da kaynaklanıyor.

önerisi olan?


 

Soguk dus

chavezding

"ve kesinlikle legal olmali" seklinde bitiyor degil mi soru?

www.zombieblast.com

Argaeos

www.haberturk.com

yapma abicim

ismail yk

bi vakitten sonra vücut geç yatmaya alışıyor. ama belli bir gün sonra vücut cortluyor ve 12-13 saat uyuyup tekrar şarj olmak gerekiyor. (haftada bir falan işte) mesela ben gece 2-3'den önce yatmam sabah 8'de de kalkarım.

kakao

imkansiz

mazungu

Internette "super human sleep cycle" diye aratirsaniz gun icinde 20 dakikalik uyku aralariyla istediginiz tarzda bir performans sağlayabilirsiniz.

kalifiye balta sapi

(bkz: çok fazlı uyku)
aradığın şey bu.
o kadar kahve dayarsan mideni eline alırsın.

edit: kalifiye baltanın da dediği şey bu. polyphasic sleep olarak aratman daha iyi olur.

goldentitan

gece 3,5 saat, öğlen de yarım saat uyuyarak herhangi bir dış madde kullanmadan yapabilirsiniz bunu.

Niddleman
1

mobil görünümden çık