Şu sıralar kilolarımla başım dertte. Vermeye çalışıyorum yavaş yavaş şimdilik iyi gidiyor. Zayıflarken vücud kitle indeksi, ideal kilo, kaç kilo fazla gibi şeyler için google dan site gezip bakıyordum. Hepsini biraraya koyayım da küçük bir programcık yazayım dedim. C# ile yazılmıştır. Bilgisayarınızda en az .net framework 3.5 olması gerekmektedir.
Program bki'ye göre yorumda da bulunuyor.
Bi boş vaktimde daha geliştirmeyi düşünüyorum. Neler eklemeliyim sizce?
Kaydet butonu var. Hesaplama yaptığımız tarihte kaç kilo olduğumuzu BKİ'yi filan not ettirip gün gün nasıl ilerlediğimizi göstermeyi ekliyebilirim.
İndirme linki:
www.dropbox.com
güzelmiş. ben de kullanabilirim, dediğin özelliği eklersen çok daha güzel olur bence. kronolojik ilerlemeye göre grafik de çıkarır mı? :D
yaş büyüdükçe ideal kilo artıyor onu merak ettim neden?
bahsettiğin eklemeyi gögüs bel kalça ölçüleri için de yapabilirsin.
@loveinaflipbook grafik olayı için boş vaktimin çok olması lazım :) ama mantıklı dediğin yapabilirim.
@Yiğitabi, ideal kilo hesabı benim yaptığım bir hesap değil. Dünyaca kabul edilmiş ideal kilo hesaplaması. Ben formülize ettim sadece. Nedenini bilmiyorum açıkcası.
@nevrotik evet aslında kayıt tuttururken o ölçüleri de alabiliriz. Hem çok daha güzel bi kayıt olmuş olur.
10 kilo eksiğim varmış. moralimi bozdun akşam akşam :)
yorumda ise ''herkes fiziğine hayran bir tek sen memnun olamıyosun ama abartmıyor musun sana diyecek sözüm yok'' yazıyor.
işin doğrusu; ideal kilo, yağ-kas oranı bilinmedikçe hiçbir geçerliliği olmayan bir bulgu. yani ideal kilo diye bir şey yok, ideal yağ oranı ve kas kütlesi var. aynı boyda, aynı kemik yapısında aynı kiloda iki insanın görünüşünde dağlar kadar fark olabilir. diyeceğim o ki, yağ-kas hesaplamalarıyla ilgili şeyler ekleyebilirsin.
çok güzel bu ya
bir öneri de benden: profil olabilir. 2-3 kullanıcılık. tabi kaydet butonundan sonra