baldırım ani bir yere basma sonucu çekti 10 dk lık gerdirme ve masaj sonrası düzelmişti 2 gündür sıkıntı yapmıyordu. Bugün biraz araba kullandım ondan mı bilmiyorum fena ağrı yapmaya başladı.
Eskiden böyle oldumu sıcak su torbasıyla rahatlatıp masaj yapıp jel sürerdim aynısını yaptım bu sefer işe yaramadı.. Yırtık seviyesinde bişey mi acaba.. morarma sertlik şişlik hiçbişey yok
Eskiden böyle oldumu sıcak su torbasıyla rahatlatıp masaj yapıp jel sürerdim aynısını yaptım bu sefer işe yaramadı.. Yırtık seviyesinde bişey mi acaba.. morarma sertlik şişlik hiçbişey yok
kramptır bence geçer.
ekaterina
fitik da olabilir ayakcekmesi yapar ve genelde araba kullaniminda ortaya cikar.
jamswety
1