bi halt için çok uğraş, çabala, elinden gelen her şeyi yap, sonra bi bakacaksın ki olmamış. mis gibi hayal kırıklığı, hadi hayıllı olsun öğrendin.
akışına bırakmak için özel bir çaba sarfetmediğin zaman.
öyle birşey yok. mutlaka birşeyi çok ister ve o çok istediğimiz şeyi genelde başaramayız.nedeni de çok çalışmıyor olmamız inanmıyor olmamız.
akışına bırakırsan kaybedersin üzülürsün çabala birşey başar bu duygulardan kurtulursun bence.
hevesin kaçınca, isteğin geçince, vazgeçince akışına bırakmış oluyorsun. deli gibi isterken beklerken akışına bırakmış, umrunda değilmiş gibi davranmak falan işe yaramıyo. o hayal kırıklığı yaşanacak.
@obaa, onu birkaç kez yaşadım, etkisi tam tersi şekilde oldu. daha da delirdim :s
@il padrino, bu gidişle asla yapamıycam bu durumda, paradoksa bağlıyor çünkü öyleyse.
@caaannn, çok çabalayıp istediğimi elde ettiğim çok şey oldu, ama bütün bunların yanında en ufak bir ters giden şey bütün bunları kafamda silip atıp tamamen olumsuz şeye odaklanıp sürekli onun içim kendi kendimi yormama neden oluyor.
@tialtngo, hevesim kaçmıyor, manyak mıyım acaba? elde edene kadar kendimi tırmalıyorum. sonuç hayal kırıklığı :/
burdan akışına bırakmanın istemsiz kazanılan bir davranış şekli olduğunu anlaman gerekiyordu. paradoksluk birşey yok.
aslında kafana çok taktığın şeyleri artık takmak istemiyorsun. hakimiyetin altına alamayacağın mevzularla zaman kaybedip zihnini yormak istemiyorsun. bu bahsettiğin yaşanmışlıklarla senin karakterine yerleşecek ve tutumları suni bir şekilde edinmeye çalışmayacaksın. özü tecrübe yani. hayat tecrübesi. algıları aç yeter.
Kendi hayatından örnekler bulmaya çalış yani kendi haline bırakıldığın için x olan bir şeyin, sana müdahale edilseydi ne olacağını düşün. Etrafında olayları akışına bırakabilen insanları incele, davranış patternlerini, ne düşünerek ne yaptıklarını gözlemle/sor.
Bu arada bir dip not, akışına bırakmak ile beklentiye girmeden beklemek aynı şeyler değildir.
doğru söylüyor. davranış patternlarına dikkat et. özellikle patternlara. iyi ki patternlar var.