sizdede böyle oluyor mu
depresif bir tutum sanki :/
Tatlıyı çok severim ama biskivü falan pek yemem, evde yapılan sütlaç dan kase kase yiyorum mesela, engel olamıyorum, kazandibi demeyin bana, tepsiyi bitiririm :P
Kabak tatlısınıda pek severim, cevizli falan oh mis.
Biskivü nedir abi kuru tahta gibi.
tatlının olayı bu zaten. sebebi de çok çabuk kana karışmaları, insülin seviyesini yükseltmeleri ve yükselen insülin seviyesi sayesinde çok çabuk enerjiye dönüşmeleri ve bunun sonucunda çok çabuk bir şekilde tekrar acıkmanı ya da canının tatlı çekmesini sağlaması.
Johnricksen de şu açıdan haklı olabilir; hazır paketler içerdikleri glikoz şurubu, mısır şurubu ve kimyasallardan dolayı evde yapılan tatlılardan daha çabuk ve daha fazla miktarda insülin seviyesini yükseltiyor olabilir.