geçen yemekte bir tam soğan yedim. çok mudur sizce? midem ağrıdı.
değildir.
hocam fazla egon var mi
ben 1 soğanı 1 öğünlük menemende yiyorum.
neira
çoktur. doğranmışını tuzla ovmak tavsiye edilir. o halde yanma yapmaz.o meretsiz de olmuyor.
kargn
ülserim gastritim reflüm olmasa günde 1 kilo soğan yerdim
kameramotor
pişmiş yemek daha iyi. yemeğin içinde yani. içindeki yararlı maddeler yemeğe dağılıyor ve vücuda daha iyi şekilde alınıyormuş.
çiğ yemek de iyi ama tek başına yiyeceğine salatalara ekleyip yemek daha iyi mesela.
en sağlıklısı kırmızı soğan imiş.
ermanen
bünye alışık değilse bozabilir ben uygun şartları sağladıktan sonra 2 baş soğan yemeden kalkmam sofradan
zenc
1