her fırsat bulduğunda uyuyabiliyorsan muhtemelen sürekli evdesin ve işin yok. evini iyi aydınlat. mağara etkisi yaratmamak için perdeleri sürekli açık tut ve içeriye ışık girmesini sağla.
sürekli evde değilim, evde olduğum zaman da gün ışığına bol bol maruz kalıyorum.
muhabbet kuşu al. uyutmuyo pezevenkler
aynı sorunu ben de yaşıyorum.sürekli uyuyorum.ben de şeker normaldi.ilaç kullanıyo musun?bazı ilaçlar uyku yapıyo
sürekli kullandığım iki ilaç var ama iki yıldır filan kullanıyorum zaten, bu son zamanlarda olan bir şey.
mevsimsel depresyondur bence.önce bir kan tahlili yap tiroid bezin çalışmıyorsa da acaip yorgunluk yapar, tsh mi ne deniyor.bir de spor yap kaslar çalıştı mı uyku kalmıyor.