İçtiğin suyun markasını değiştir.
Diabetes insipidus hastasıyım. Günde 2 kere ilaç kullandığım halde 24 saatte 8-10 litre su içiyorum. Suya verdiğim parayı, yaşadığım muhtelif tuvalet problemlerini falan düşünün ve 1.5 litreyle durumu kurtarabileceğinize şükredip, yerinizden kalkın ve kocaman bir bardak su için. :))
bende de aynı susamama problemi var. çalışırken masamda bulunduruyorum boşluğuma gelince içip bitiriyorum. bir de yemeklerde asitli içecekler, meyve suyu vs yerine su içiyorum hep.
vişne suyu iç. onun içinde de h2o var.
Su tüketimi için hazır meyve sularından tüketme. Veya başka meşrubat. Zararlı hepsi.
kucuk bi pet şişe al yanında kalsın ondan içersin