şimdi bu mısır gevreklerinin içinde demir var. hatta bazıları koca koca yazılarla belirtiyor. vitamin+demir diye. iyide bunun üzerine tekrar süt döküyorsun ve o da kalsiyum içeriyor. bildiğim kadarı ile demir ve kalsiyum birbirinin etkilerini yok ediyor. ya ne sütten ne de gevrekten bişey alıyoruz. yanlış mı?
doğru panpa, kansızlık tedavisi görürken verdiler demiri hapını verdiler demir iğnesini, et fındık falan yiyodum bol bol ama süt ürünlerini kullanmam yasaktı bunlarla birlikte
hasmetizm
1