sakız a.k.a ciklet konsantrasyonu bozar, dikkat dağıtır
ben sakızla konsantre olamam mesela.
"İki atı aynı anda süremezsiniz. Bir şeyler yapabilirsiniz ama her şeyi yapamazsınız. Şimdiye odaklanın ve bütün enerjinizi şu anda yaptığınız işe verin."Albert EINSTEIN
"Aynı anda hem savaşa hazırlanıp, hem de savaşı önleyemezsiniz."EINSTEIN
kişişden kişiye değişir. bazı hareketler bazı insanların beyinlerini daha rahat çalıştırır. ben mesela oturarak değil de yürüyerek daha rahat ezber yapıyorum. bir şey ezberleyeceğim zaman evde küçük bir plastik top var, onu alıp ayağımda sağa sola yürüyerek daha iyi ezber yapıyorum. sorsan çoğu kişi top oynayarak ezber mi yapılır diye karşı çıkar. velhasıl, sakız konsantrasyonu bozar diye bir genelleme yapmak zor bence.
çiğneme faaliyeti, insanı sakinleştirebilir... başka işe yarayacağını zannetmiyorum - acıktırmak hariç.