Merhabalar,
Yıllardır hep omuzlarım düşüktür. Annem babam sürekli dik dur diye uyarıyor. Acaba dik duruş korselerinden kullansam mı diyorum? Daha önce kullanan var mı içinizde? Bir faydası oluyor mu? Duruşta kalıcı bir düzelme sağlıyor mu, yoksa sadece takınca mı iyileşme oluyor?
Teşekkürler
Yıllardır hep omuzlarım düşüktür. Annem babam sürekli dik dur diye uyarıyor. Acaba dik duruş korselerinden kullansam mı diyorum? Daha önce kullanan var mı içinizde? Bir faydası oluyor mu? Duruşta kalıcı bir düzelme sağlıyor mu, yoksa sadece takınca mı iyileşme oluyor?
Teşekkürler
gerçi sorunuz bu değil ama şöyle bir şey var sırt düzeltmekle ilgili.
www.circlestarhorses.com
yapyat
korse falan kullanma, omurganin esnekligini kaybettiriyor o korseler iyice berbat edersin.
dik durma hikayesine gelince, pilates falan iyidir, istanbul-izmit tarafindaysan sozlukten mesaj at, yardimci olurum.
the man who hears deepest inquisitions
tchibo'da sandalye yastigi var, gri boyle. inceden kalina giden bir minder. ustune oturunca mecburen duzgun oturuyorsunuz. sandalyede cok oturuyorsan oneririm. 3 hafta once vardi, bulamazsan baska subeleri deneyebilirsin.
pyro clustic flow
1