hocam şimdi spordan sonra takribi 15-20 dakika falan daha terlemeye devam ediyoruz ya, duşa girmek için bu sürecin bitmesini mi beklemek lazım ? yoksa işimiz bitince soluğu banyoda almak daha mı faydalı ?
terin soğumadan gir duşa hacı hasta olursun yoksa
zombie0
terlemek vücudunun ısınmasını engellemek amaçlı bir reflekstir. sen suyun altına girdiğinde zaten su senin vücut ısının yükselmesine engel olacaktır. dolayısıyla terlemen durur zaten duşa girdiğinde.
bugunku antremanda goz dolduran futbolcu
1