Selam arkadaşlar. Gece uyumadan bir kaç saat önce yoğurt yemenin sağlık, kilo, v.s bakımından var mıdır bir zararı ya da faydası ?
yoğurtta, cla var derler. cla da yağ yakımına yardımcı olur. bol bol yiyin.
(bkz: konjüge linoleik asit)
marcelorios
İçine sarımsak at öyle ye.Sabah kalkınca fişek gibi oluyorsun
Kierkegaard
1