sürekli uykum var, hiç dinlenmiş hissedemiyorum ve sürekli uyumak istiyorum.
ör./ haftasonu baya uyuyup uykumu almıştım, pazar gecesi 12:30 gibi yattım, 6 buçukta kalktım. dün gece 2 gibi yatıp 12:30 da uyandım. gün içinde film izliyim dedim uyuyakalmışım yine 2 saat uyudum sanırım ve hala uykum var..
günler hep böyle geçiyor, düzeltemiyorum şu durumumu. günlük hatayya çalışıyorum yani tüm gün evde yatmıyorum. düzenli spor yapıyorum vücut yoruluyor yani..
ben de normal insanlar gibi uyuyup normal insanlar gibi uykumu alabilip dinç uyanmak istiyorum. hiç mümkün olmayacak mı ya :(
ör./ haftasonu baya uyuyup uykumu almıştım, pazar gecesi 12:30 gibi yattım, 6 buçukta kalktım. dün gece 2 gibi yatıp 12:30 da uyandım. gün içinde film izliyim dedim uyuyakalmışım yine 2 saat uyudum sanırım ve hala uykum var..
günler hep böyle geçiyor, düzeltemiyorum şu durumumu. günlük hatayya çalışıyorum yani tüm gün evde yatmıyorum. düzenli spor yapıyorum vücut yoruluyor yani..
ben de normal insanlar gibi uyuyup normal insanlar gibi uykumu alabilip dinç uyanmak istiyorum. hiç mümkün olmayacak mı ya :(
evlat bende senin gibiyim şimdi yatıcam mesela gece 2 gibi kalkıp playoff izlicem sonra yarın 2 gibi yatıp bu saatlerde kalkıcam.
theherbaliser
bahar yorgunluğu? depresyon? vitamin ya da demir eksikliği? bundan şikayet etmeyen ne az insan var
merena
Çalışıyor musun, öğrenci misin, boş musun?
gzg
1