Bu internet bağımlılığından müzdarip birileri daha vardır illa ki aranızda. Başından kalkamıyorum, irade yeterince güçlü değil demek ki. Tamamen internet bağlantımı ortadan kaldırayım diyeceğim ama lazım da oluyor bazen gerçekten. Fakat ekşi, duyuru, facebook vs. derken boşa geçen zamanın da haddi hesabı yok. Bir ara kendime günde 1 saat internet limiti koymuştum mesela, bir haftanın sonunda yalan oldu.
Var mı değişik bir tavsiyesi olan ?
hmmm.. aklıma şu geliyor: bilgisayarın başına her oturuşunda hangi amaç için interneti kullanacağını söyle kendine. hürriyet.com'u okuyacağım, maillerime bakacağım, üç şarkı indireceğim vs. gibi.. sonra amacının dışında herhangi bir siteye girmeye meyledersen kendini durdurman daha kolay olur. amacını gerçekleştirince de kalk başından. bi süre bunu yaparsan uzun vadede kullanma alışkanlığın değişebilir.
önce o facebook'u bi kapa !
eğer hayatına zarar vermiyorsa (hangi bağımlılık zarar vermez orası tartışılır) yararlı şeylere ver kendini. ne bileyim oku, oku daha çok oku. azaltmak istiyorsan da yavaş yavaş azalt.
abi hayatım sikiliyo yemin ederim facebooku kapatmakla olacak iş değil gmail'i bile yeniliyor insan. yakıcam bu amına kodumun makinesini o alacak.
kasma kendini. benden tavsiye.
yanlış yerde soruyorsun,hedef kitlen değiliz.