Selam millet,
Fitness sikici geliyor, bisiklet de istanbul'da mantikli degil. Ayda 100-150 lira ayirabilirim, fazlasini vermek istemiyorum ama gerekirse vereblirim de. Hangi sporu yapmami onerirsiniz?
Er kisiyim, boyum 180 cm, kilom 72. Gobekli bi adam hic olmadim ama biraz gobek bolgesinde yag birikmeye basladi. biraz kas yapayim, daha saglikli olayim istiyorum.
Ne onerirsiniz?
Fitness sikici geliyor, bisiklet de istanbul'da mantikli degil. Ayda 100-150 lira ayirabilirim, fazlasini vermek istemiyorum ama gerekirse vereblirim de. Hangi sporu yapmami onerirsiniz?
Er kisiyim, boyum 180 cm, kilom 72. Gobekli bi adam hic olmadim ama biraz gobek bolgesinde yag birikmeye basladi. biraz kas yapayim, daha saglikli olayim istiyorum.
Ne onerirsiniz?
fitness sikici gelmez aslinda bir arkadas ile yaparsan...kafa birini bul derim,ya da kizarkadasla gitmek de cözüm elbette
serabetan
hobi olarak mücadele içeren birini yapmadığın sürece bütün sporlar sıkıcı.
bu boy ve kiloyla sağlık için akşamları yarım saat yürüyüşe çıksan yeterli.
anarsi yureklerde
Yuzmeye yetenegim yok yahu. Ama fitnessi arkadaslarla yapiyorum ama alternatifi yok musur bu nanenin?
gurur
uzak dogu sporlarina bak ya da mma kursuna git, hem bir seyler ogrenirsin hem de vucudun forma girer..
toshiro
1