öncelikle merhabalar;
boyum 1.95 kilom 95 civarı. herneyse konumuz bu değil konumuz neden benim memelerim sarkık duruyor neden popom normal insanlara göre daha büyük? zayıflasam da değişmiyor. hadi kışın neyse de yazın deniz, havuz işi olunca ciddi sıkıntı. ne yapmalıyım sizce
boyum 1.95 kilom 95 civarı. herneyse konumuz bu değil konumuz neden benim memelerim sarkık duruyor neden popom normal insanlara göre daha büyük? zayıflasam da değişmiyor. hadi kışın neyse de yazın deniz, havuz işi olunca ciddi sıkıntı. ne yapmalıyım sizce
sporu yaklaşık 1 senedir yapmıyorum. öncesinde ciddi bir spor geçmişim var ama hiç 85 kilonun altına inmedim mesela. akşamları çıkıp 1 saat yürüsem mi ne yapsam bilemedim
bozbaykus
40 değil 25 olacak o :)dikkat edeyim bakayım neler olacak
bozbaykus
öncesinde ciddi spor geçmişin varsa neden olduğunu bilmelisin. spora ara verince kaslardaki gevşeme kilolu havası yaratır er kişide. poponda oluşattan biraz çıkıksa ahanda sana kocaman bir göt.
bence çok takılma. dev gibi bir adamsın sen. ne olacaktı yani.
cecilia
1