bu hastalık yok bende ama daha önceden araştırıp öğrendiğim şeyler var naçizane.
doktorların ağrıkesici->masaj -> masaj + ağrı kesici kortizollü iğne . sıralamasında çözüm ürettiğini biliyorum. eksik biliyorsam birileri düzeltir sanırım.
şahsen bir ortapedi ya da fizik tedavi uzmanı sana daha iyi bilgi verecektir. geçmiş olsun.
The effect of Qigong on fibromyalgia (FMS): a controlled randomized study.
www.ncbi.nlm.nih.gov
(bkz: qigong)
fibromyalji ve mas (myofasyal ağrı sendromu) birbirinden çok ayrı şeyler. cinsiyete özel değiller. ikisinin de tedavisi ayrı. fibromyalji için 18 nokta var, onlardan 11inde ağrın olursa bastırmakla, busundur büyük ihtimal. düşük doz antidepresan başlayabilir doktor. bir de onu deneyebilirsin (sorun psikolojik olur ya da olmaz ama antidepresanlar gerçekten işe yarıyor)
bana söylenen dediğim gibi ilk başta miyalji oldugumdu fakat sonradan bunu psikolojik durumlara bağladılar doktorlar.son zamanlardaki sıkıntım ise hayattan bezdirici sancılar, gerek sırtımda gerek göğsümde gerek karnımda.aslında tüm govdem yer yer nasipleniyor bu ağrıdan.
