evet soru açık.ne yapabilirim kendi imkanlarımla evde kalori yakmak için?
amuda kalkabilirsin. :)
Gzmecem
seks.
mahone
iki hareket de baya bir kalori yakıyor ama hergün de imkanımız yok yane :D
megacracker
tatilde popom büyüdü arkadaşlar.evden dışarı çıktığım yok.diyorum ki evde ne bileyim film dizi izlerken hareketler falan yok mu?
megacracker
sevis
hilhan
p90 vucut yapma programı değil miydi?
bende göbekte ,kalçada yağlanma var.önce eritip sonra bu programa başlamam gerekiyor sanırım.değil mi?
megacracker
ebru şallı ile pilates :)
bego
video iyiymiş :)
megacracker
1