ben yeni girdim bu olaya. 2 gün arka arkaya gittim sonra 2 gündür gidemiyorum. bugün aslında boşluğum var ama pazularım ve omzum beni baya
bi' zorluyor. fena ağrıyorlar.
sorum bugün gitmeli miyim salona bu ağrılara rağmen?
bi' zorluyor. fena ağrıyorlar.
sorum bugün gitmeli miyim salona bu ağrılara rağmen?
ilk başta öyle ağrı olur. sonra düzene girince ve iyi çışınıca çok tatlı bir ağrı oluyor. uff canım çekti şimdi :)
atmosphere
Spor hekimliği haftada 2-3 uygundur diyor.arka arkaya gitmesen iyi olur.
forzabjk
hocam yirtacan kaslari yirtacan, ki yenileri gelecek yerine, bol bol proteine dayan tabi bu arada..
egostatic
anladım. o halde ben bugün de yatayım :)
teşekkür ediyor ve mutlu günler diliyorum (:
asilsiz suclama
1