Nikotin en kolay bağımlılık yapan uyuşturuculardan biridir.
ilk sigara içtiğim günden bu yana 10 yıldır içiyorum henüz bağımlılık yapmadı.
aklın varsa paketi eline bile alma
bir kere içmek tiryaki yapmaz ama ikinciye çok janjanlı bir davetiye çıkarır. sakın ha eğer içmemişsen ağzına sürme.
kişiden kişiye değişir bence.
ortaokulda bir salaklık yapıp bir arkadaşımla deneme amaçlı 1 paket aldık. 7-8 tane içtik. pek sarmadı. sigara kullanmıyorum. ama örneğin 6 ayda belki 1 tane içiyorum. birkaç bira içtikten sonra bazen, çok ama çok nadir 1 tane sigara içiyorum. niye ben de bilmiyorum. biraz keyifli oluyor aslında. ama hiçbir bağımlılığım yok. sigara kullanmıyorum.
cigere cekmeyi ogrenip ilk kez basini dondurdukten sonra ekspres olum trenine bindin demektir.
senin iradene göre değişir, bütün olay senin kafanda bitiyor.
olay kafada bence. 8 sene önce içtim ilk sigaramı bu zamana kadar 8-10 paketi geçmemiştir içtiğim sigara, bazen kafam bozuluyo yakıyorum bi tane, bazen önemli görüşmelerim toplantım flan varsa öncesinde yakıyorum bi tane(sigara içerisindeki zehirler falan olmasa aslında yararlı bişi, yani kafayı çalıştırıyo, relax olmanı sağlıyo bilmemne) içki ortamı varsa keyfimde yerindeyse yakıyorum bitane. ama hala bağımlı değilim, ha bundan sonra bağımlı olursam bu konuda bişi diyemicem :))
lisedeki öğretmenimiz (17 sene önce...):
gidip bakkaldan bir paket sigara alırsan o iş bitmiştir
demişti.
1 taneden sonra ortaya çıkmaz elbet ama çok da zorlamamak lazım.
Kişiden kişiye değişir bence de.
Son 9 ayda 4 paket sigara içtim, ilk sigaramı da 9 ay önce içmiştim.
Muhabbet falan olduğu zaman günde 2-3 tane içiyorum ya da iki hafta hiç aklıma gelmiyor.
O sigaranın getirdiği rahatlama-salma hissini kaybedip ihtiyaç duymaya başladığınızda tiryakilik başlamış demektir bence. Ama bir sigarayla tiryakilik de olmaz.
Çevre önemli bi de, devamlı hadi gel sigara, hadi gel sigara denen bir yerde içilen sigara artışıyla birlikte tiryakilik süresi kısalabilir, hız kazanabilir.
kötü birşey olsa biz içmeyiz..