Selamlar.
Aradığım şeyin bir adı var mıdır bilmiyorum, ondan böyle saçma bir başlık.
hani olur ya bir adam veya kadın, yumuşak bir sesle ''gözlerinizi kapatın, kendinizi bir kumsalda hayal edin... dalgalar kıyıya vuruyor...'' gibisinden anlatmaya başlar. bu tarz bir şey eşliğinde uykuya dalasım var ama bulamıyorum. yani bunların adları nedir onu da bilmiyorum.
youtube ve google'da meditasyondan ''gözlerinizi kapatıp kendinizi bir kumsalda hayal edin'' e kadar aramadığım hiç bir şey kalmadı.
bunların genel bir adı varsa bilen, veya bu tarz bir şeyler bulabilecek olan varsa on numara olur. bir buldurun be.
şimdiden teşekkürler.
Aradığım şeyin bir adı var mıdır bilmiyorum, ondan böyle saçma bir başlık.
hani olur ya bir adam veya kadın, yumuşak bir sesle ''gözlerinizi kapatın, kendinizi bir kumsalda hayal edin... dalgalar kıyıya vuruyor...'' gibisinden anlatmaya başlar. bu tarz bir şey eşliğinde uykuya dalasım var ama bulamıyorum. yani bunların adları nedir onu da bilmiyorum.
youtube ve google'da meditasyondan ''gözlerinizi kapatıp kendinizi bir kumsalda hayal edin'' e kadar aramadığım hiç bir şey kalmadı.
bunların genel bir adı varsa bilen, veya bu tarz bir şeyler bulabilecek olan varsa on numara olur. bir buldurun be.
şimdiden teşekkürler.
Bu olayın adı guided meditation'dır in English :)
Türkçesi de olsa olsa kılavuzlu meditasyon veya rehberli meditasyon olur. Youtube'da arattığında ingilizce videolar bulabilirsin fakat türkçesini arıyorsan nereden bulabileceğini bilmiyorum.
dawkins
dediğin gibi değil de uyumaya yardımcı bir şeyler arıyorsan şunlar var;
simplynoise.com
www.youtube.com
insomnia.quallo.com
toshiro
tv kanalı var,olur mu? myZen tv - belki online canlı yayını vardır internette
archery
1