ictigim ayranin uzerindeki tablo boyle oldugunu iddia ediyor.
bu meret yogurttan yapilmiyor mu? e yogurdun da 100graminda 5-10gr civari protein oluyor yanilmiyorsam. nasil oluyor da ayranda yogurttan daha fazla protein oluyor?
bir de ayranda bu kadar protein varsa, whey yerine kullanilabilir mi?
bu meret yogurttan yapilmiyor mu? e yogurdun da 100graminda 5-10gr civari protein oluyor yanilmiyorsam. nasil oluyor da ayranda yogurttan daha fazla protein oluyor?
bir de ayranda bu kadar protein varsa, whey yerine kullanilabilir mi?
100 ml'de yaklaşık 2-2,2 gram olur. noktayı kaçırmışsın. 1000 ml'de veya 2.2dir o.
cro magnon
yanlis yazmislar o zaman. 100gramda 22gram protein yaziyor. hayir nokta yok
deahy
hangi marka ayran o? belki özel üretimdir :)
babeboi
eker yayik ayran 1.5 litre
deahy
e tamam iste 1500 ml.
ikilem
iyi de besin değerleri tablosu kompil şişenin değerini değil, karşılaştırma yapılabilsin diye 100 gramın değerini verir. ki yarın gidip dört kiloluk şişenin üstündekine baktığında kıyaslama yapabilesin.
muhtemelen yanlış yazmışlardır. beşte biri protein olamaz.
kibritsuyu
1