sigara iciyorum da cok degil. ortamda rutubet de yok. yemek yeyince artiyor :(
sigarayı bırakın (ben bıraktım), spora başlayın, sıkı bir diyete girin. geçiyor.
stres tabanlı veya psikolojik bir durum da olabilir tabi.
gaz veya hazımsızlık problemi gibi birşey olabilir.iç ortamda yer kalmayınca bir taraflara nüksediyor. yalnız hangi doktora gidip ne tür tetkikler yaptınız daha detaylı yazabilirsiniz.
aynı sorunu ben final sınavlarım yaklaşırken yaşadım. farkında değilmişim ama çok pis stres yapmışım üzerimde son senem olduğu için. bariz nefes almakta güçlük çekiyordum yani.
nacizane tavsiyem stresten uzak durun, gevşeyin. ben de doktora gidip hiçbir şeyim olmadığına iyice emin olduktan sonra beynimde bitirdim olayı, daha da rahatladım.
tesekkurler cevaplara. durum su: bende cok uzun suredir var , o nedenle donemsel strese bagli oldugunu sanmiyorum. isi biraktim, 2 ay oldu. su anda hicbir stresim de yok anlayacaginiz. :) doktor guatr'dan suphelendi. ama demir eksikligi haric birsey cikmadi. anksiyete dedi ama ben fiziksel bir neden olduguna neredeyse eminim. teshis koyamadigi icin oyle dedi bence. sigaradan kaynakli ise niye simdi oluyor anlamiyorum. ustelik gun gectikce bu problem artiyor ve her gun oluyor.
Farazî bir tahmin ama panik atak da olabilir. Nefes güçlüğüne ek olarak zayıflık - bitkinlik, kas gerginliği, düzensiz kalp atı$ları, ba$ dönmesi, deri duyarlılığı, vb. belirtiler de mevcutsa, bir de bu konu üstüne gidilebilir belki..?
Akciğer fonksiyon testi oldunuz mu?