farkındayım günlük gibi oldu ama :)şuan için bir tavsiyeniz var mı?şunu yap şunu yap gibi?birde sıvı alımını nasıl yapıcam su içince midem bulanıyor?kola vs. içsem oda aynı şekilde bulandırır mı?
nane-limon iç.
Sıvı açığını yerine koyman lazım. Seni ne kusturmayacaksa onu iç, ama iç. Tabii kola olabilecek en kötü alternatif :)
Ateş için ateş düşürücü 6 saatte 1 kullanılabilir. Ilık duş alınabilir.
mümkün oldukça çok dinlen, su tüket. evde varsa tylol hot iç, hem uykunu da getirir.
Olaki miden bulanıyorsa, sıcak ya da soğuk su içmen tavsiyedir. Misal sıcak suyu çorbayla da içebilirsin, virütik bir durum gibi görünüyor onun araştırması tahlili öyle elzem bir durum olmadığında pek bakılmaz. O yüzden su içip senin atman lazım, kusuyorsan da kusabilirsin ama bu durum seni çok rahatsız ediyorsa antiemetik ilaç alman gerekiyor bunun için doktorunla görüşebilirsin. Kustuğun için yüzünde sararma, aşırı terleme ve baş dönmesi gibi bir durumla karşılabilirsin bu durumu takiben 15 dakika içinde kaslarında çekilme, kramp bir durum söz konusu olursa acil hastaneye gitmen gerekli olur. Dolan dur şimdi, kusmaktan kaybettiğin elektrolitlerin alımı içinde mide bulantısı ve biraz tok mide ile soda içmeni de tavsiye ederim.
Geçmiş ola yoldaş.