Ben ilk önce fırçalıyorum sonra diş ipi ardından mouthwash şeklinde kullanıyorum.
Bir de bu diş ipinde, kullanılan kısımı tekrar kullanmamak gibi bir gereklilik var mı? Yani ipin aynı kısmıyla 1-2 dişi temizledikten sonra ipin başka kısmını kullanıyorum. Ve arkadaki 1-2 dolgulu dişimi çok zorlamamak için ipi çıkarırken, ipi yukarıya doğru değil de yana doğru çekip çıkarıyorum. Bunda bi sorun olur mu ki?
Ve diş ipini sadece akşamları yatmadan kullanıyorum. Sanırım mantıklı olan bu?
Son olarak bir diş hekimi bu mouthwash'ların ağız florasını bozduğunu çok fazla kullanılmaması gerektiğini söyledi. Bu meret ne sıklıkta kullanılmalı acaba?
ben de aynı sırayı kullanıyorum. diş ipi gece kullanılırsa ağız kokusunu önlüyor onun dışında gün içinde kullanımı çok da gerekli değil bence fırçalanıyorsa diş. ağız suyunu ise kullanmamayı tercih ediyorum, eğer evden çıkarken fırçalayamayacak kadar az zamanım varsa çalkalayıp çıkıyorum o kadar.
diş doktorumun tavsiyesi, ayrıntılı anlatması ile...
a) dişleri diş etlerinden dişe doğru süpürür gibi fırçalamak, 5 dk, günde 2 kez.
b) diş ipi, aynen anlattığınız gibi, ok, günde 1 kez yatmadan önce.
c) (bkz: listerine) diş ipinin ardından günde 1 kez yatmadan önce. ben sabahları da kullanıyorum. problem yok.
çok fazladan kasıt nedir? herşeyin fazlası her florayı bozar. günde 1 kez normal. 2 kez eh. 3, bence de fazla.
Anladım. evet diş hekimi de bunu kast etmiş olabilir, günde birden fazla kullanmayı. en iyisi yine yatmadan önce kullanmak gibi görünüyor.