resmen 68 kilo yatıp, 66.5 kilo uyanıyorum. ve hiç hoşuma gitmiyor bu durum.
astral seyahat kısmı hareketli geçiyor sanırım :)
su kaybediyorsunuz, çok normal.
1.5 kilo terliyor olman hiç akıl karı değil. ter ile beraber muhteşem bir gaz çıkışı oluyordur geceleyin. başka mantıklı açıklaması yok :))
68 kilo asıl ağırlığın değildir.
asıl ağırlığın demek ki 66.5
gün içinde yemek yiyorsun, bir şeyler içiyorsun.
normal.
normal o. 1-2 kiloluk dalgalanmaları kilo verme olarak görmemek lazım. yağların yerli yerinde durduğuna emin olabilirsin. boşaltım ürünleridir gidenler.
ayrıca bkz. boş viteste çalıştırmak
sonuçta yaşamak için enerji tüketiyorsun..25 derecelik bir odada 8 saat 37 derece kalmak kolay mı? :)