Sigarayı bırakmak için bu teknik işe yarıyor mu? bu tekniği kullanan oldu mu?
www.miaplastsigarabirakma.com
www.miaplastsigarabirakma.com
oldu. ben. aynen mora'ya gittim. no. bırakamadım. :(( diğer 2 arkadaşım da bırakamadı..
mahnita
sorun sizde mi yoksa teknikde mi peki?
mesela ilk 48 saat zorlanabilirsiniz. o yüzden o dönemde sigara içmemeniz gerekir diyorlar. ama ben zaten ilk 48 saat zorlanmıyor olsam mora filan tanımaz direk bırakırım:)
ilk 48 saatte istek azalması var mıydı mesela?
humanistyamyam
evet vardı ama sonra patladı.
mahnita
1 arkadaşım bıraktı biri de günde 1 paketten günde 3 taneye indirdi. azaltan arkadaşım her yaktığımda suçluluk hissediyorum diyor.
lizard queen
1