laktozdan uzak durması gereken biri keçi peyniri yiyebilir di mi?
laktoz sutun hammaddelerinden biri degil mi? peynirde de vardir illa ki. kaynak : sol lob
safepassage
laktoz tolerans sorunu olanlar icin keci peyniri daha iyi. ama bu %100 dogru degil. bazi kisilerin keci peynirine de alerjisi olabiliyor. uzmana danismak lazim elbette
kabizcik
tamam. bana kullanabilirsin dendi ama düşününce de biraz saçma gelmişti ondan sordum.
kurukafa
beyaz renkli tum peynirlerin laktoz orani ayni civarda. yani keciymis koyunmus oyle fark yaratmaz
ama laktozun ne kadarinin dokundugu kisiden kisiye degisir. kimine bi yudum sut dokunur, kimi 2 bardak icince rahatsiz olur. peynir konusu da senin hassasligina bagli..
liptus
1