sevgiler
sigarayı bırakın ve bir hekime başvurun
diş tozu ile fırçalamayı deneyin.
parliament iç
sigarayı bırakcan.. beyaz tırnak gelesiye bekliycen.. bu arada bende bırakmaya çalışyorum..
sigarayı filtreyle içicen. başka yolu yok. plastik küçük filtrelerden takıcan, hem daha az zehirlenicen, hem ellerin pis kokmıcak, sararmıcak hem dudaklarında pis kokmıcak. yani filtresizlere göre diyorum.
parliament sarartmaz pamp.
muhtelif markalarda sigara içtim, yaklaşık onbeş yılı aşkındır da bir paket kadar içiyorum.hiç öyle bir sararma olmadı. önce bir hekime danışın bence.
bazen sol elinle içmeyi dene.ayrıca sigarayı dibine kadar içmemekte bir öneri.