tinyurl.com
bugün elime geçti, göbek boşluğu bölgesinden sıkma dışında pek bir sıkıntı vermedi, dik durduruyor hakiketen
ama;
1-"dik durmanı sağlar sırtın ağrımaz belki ama sırt kasların çalışmadığından zamanla zayıflar onu kullanmadığın zaman daha hızlı sırtın ağrır, daha kambur olursun" mubhabbeti doğru mu?
2-manyetik şeysinin bir faydası olur mu hakikaten?
3-nasıl kullanmayı önerirsin?
uzun süre masa başında zaman geçirmek zorunda olan biri olarak soruyorum. sınavlar felan.
bugün elime geçti, göbek boşluğu bölgesinden sıkma dışında pek bir sıkıntı vermedi, dik durduruyor hakiketen
ama;
1-"dik durmanı sağlar sırtın ağrımaz belki ama sırt kasların çalışmadığından zamanla zayıflar onu kullanmadığın zaman daha hızlı sırtın ağrır, daha kambur olursun" mubhabbeti doğru mu?
2-manyetik şeysinin bir faydası olur mu hakikaten?
3-nasıl kullanmayı önerirsin?
uzun süre masa başında zaman geçirmek zorunda olan biri olarak soruyorum. sınavlar felan.
yaş kaç? günde kaç saat takacaksın?
1- doğru. var öyle bi muhabbet. kullanılmayan kaslar zayıflar. kesin çözüm sırt kaslarını çalıştıracak egzersizlerdir ama yaş kaç? günde kaç saat takacaksın?
2- ı ıh.
3- belli bi iş için bi süreliğine kullanacaksan zararı olmaz bence. ama sırt kaslarını kuvvetlendirmez.
faydası: kullandığın sürece dik durmana yardımcı olur. iyi bi şey gibi yani.
şişman biri korse taksa nolur göbeği erir mi?
aksasu
1