orta boy lays ve gözün doymaması üzerine ardından yaklaşık 200gr patetes kızartması. hatta mayonezle. bu kadar yağı dengelemek için ne yenmeli ne yapmalı?
kilo'sal bir problemim yok, hatta kilo almam lazım. amacım vücuda giren yağı dengelemek, mutlaka bir sistemi bozmuştur birşey yapmıştır
yağı dengelemek diye bişi yok kilo almak istiyorsan yat uzan bişi yapma yalnız allah doyursun kardeş
Yağçöz iç.
Şaka bir yana; eğer miden bulanmıyorsa, rahatsız olmadıysan problem yok. Yağ zaten çoktan sindirime uğramaya başlamıştır bile.
havlu peçete ye. bulamazsan peçete ya da tuvalet kağıdı da olur. bunlar emer yağı.
"ye yağlıyı iç suyu donarsa donsun, ye tatlıyı içme suyu yakarsa yaksın"
derler panpa.
yarım litre yağsız süt iç. bir kısmını sindirmeden dışkıyla atmanı sağlar.
yediginde bir sey yok yahu... orta boy cips ve biraz patates kizartmasi yemissin. ac televizyon izle.
zeytinyağı diğer yağları da yakalayıp atıyomuş diyolla.
soda iç, akabinde osur! yok olmadı dersen 1 tas yoğurt ye!
Acilen parmak at! Kus! Sonra o kusmuğun içinden yağı süz. Geri ye. Bu şekilde hem vicdan azabı hissetmezsin yağlı yedim diye. Hem de yediklerin yanına kar kalır nigga! :)