kürek kemigim civarinda inanilmaz bi kuluncum war ev ahalisinden kimse masaj yöntemiyle düzeltemedi bunda işe yarabilecek ben yaptım çok ii geliyo diyebilceginiz cözümler aramaktayim bi el atın şu kürek kemigimeee sayın lidyalılar
spor?! dalga filan geçmiyorum da aynı kulunç bende de var, düzenli spora başlamazsan geçmez. elinden ancak bs başında filan çok oturmamak gelebilir, dik dur, rahat sandalyede çalış vs...
su nanesi
boynunu ovdur, yüzmeye git...
no avalon
ovdurma olayını ama abartmasınlar daha kötü sonuçlar doğurabilir dikkat =)
kobretti
1