Yarım saat oldu, canım yanmaya başladı artık. Nasıl geçecek bu ?
önce bekle bir hıçkır. sonra kendi kendine kasıtlı olarak gık gık gık diye hıçkır yalancıktan. %100 çalışıyor
oha geçti ?!
Kesin çözüm için;
küçük parmaklarınla kulaklarını, baş parmaklarınla da burnunu tıka. bu haldeyken pipetle bir yudum su iç.
bademciğe damlatılmış 1 damla limon
Aslında bu işin çözümü yok ya da her şey bir çözüm olabilir. Beyincikle alakalı bir durum yani. Sağlam konsantre olursan bile geçer. Ki ben en fazla 2 kere hıçkırırım ve 2.'den sonra geçer, sadece düşünürüm; ne nefesimi tutarım ne de amuda kalkarım.
belini kırıp eğiliyorsun ve o haldeyken su içiyorsun, bende 2 kere işe yaradı =)
hıçkırık geçirme yöntemleri başlığından faydalanabilirsin. bi yöntem bir daha geçirmiyor, vücut alışıyor. bi dahakine farklı yöntem gerek. benim bi ara şuydu favorim (bkz: #18412367)
ben her defasında aynı taktiği uyguluyorum ve işe yarıyor: hıçkırdıktan sonra nefesimi çekebildiğim kadar derin çekiyorum içime; içimden 15 sn kadar sayıyorum ve nefesimi veriyorum kesiliyor.