2- normalde 11 dedin mi yatan sabahta uykusundan zor uyanan biriyken son bi kaç zamandır bişeyleri kafaya takmaktan sanırım uykuya dalamıyorum, yani bi gece hiç uyuyamayıp ertesi gece deliksiz bir uyku, sonradan tekrar uyuyamama, bakalım bu akşam ne olacak, velhasıl uyku konusunu ilaçsız çözmek için önerileriniz nelerdir?
1- the it crowd, coupling, friends, black books vs vs
2- düşüncelerini odakla bir konuya düşünceler havuzunda boğulmaktan kurtulursun biraz, bir düşünceyi yakala sonra onu bir yere adapte et. mesela ben her gece uyurken farklı bir hikaye oynatıyorum kafamda.
ilk sorunuza cevaben: Scrubs, Pushing Daisies
ikinci sorunuza cevaben: rezene çayıyla başlamanızı öneririm. sakinleştiren ve uyutan bir özelliği var. kokulara karşı alerjik bir yapınız yoksa odanızda lavanta yağı yakabilirsiniz. uyutmasa da sakinleştiriyor.
the league, always sunny in philadelphia, trailer park boys,
curb your enthusiasm, pete versus life
it's always sunny in philadelphia +1000
the office
ikisinde de seni gerizekali yerine koyup ne zaman gulmen gerektigini bildiren heiahoeahoehaohoh efekti yok
the it crowd ,modern family ,black books
her 2si de son bulmuş diziler olmakla beraber malcolm in the middle ve my name's earl kadar güldüğüm dizi yoktur sanırım.
- the big bang theory iyidir
- rezene çayı iyidir ama ılık bir duş ve süt daha bi iyidir sanki..
kurtuluş office'te.
1. friends
Seinfeld
seinfeld (imdb 9.4)