hiç korkma. bişey olduğunu görmedi ben.
tecrübeyle sabit.
kilo yapmaktan ziyade iştah açıyor. Buna bağlı olarak yeme düzeniniz bozulursa kilo alıyorsunuz.
bende kilo alımına sebep olmuştu vakti zamanında.. çünkü ciddi iştah açıyor.
bir de kışın kullanın, yazın değil. öyle tavsiye etmişti doktor.
3 ayda bir, 1 ay ara vermeni oneriyor amerikali doktorlar. en azindan benim doktorum oyle diyor, karacigeri zorlamanin anlami yok.
ben çocukken babam hergün 1 supradyn 1 balık yağı çeyrek kalsiyum sandoz içirirdi bana.
ilk okulda 60 kiloydum şu an 98 kiloyum boy 170.sanırımki bu balık yağından kaynaklanıyor(sülalemdeki tek şişko insan benim)