Merhaba. Yüzdükten sonra 4 5 gün boyunca bacaklarım taş gibi oluyor. Bacaklarımı çok dinç hissediyorum. 6 7 gün olmaya başlayınca bir yorgunluk oluşuyor. Kesilme hissi gibi. Bu neden oluyor? Tekrar spor yap sinyali mi, kas yıkımı? mı oluyor?
1